Head-Balance pour les sportifs
L’équilibre postural est très important pour tous les sportifs, car tout déséquilibre diminue l’endurance, du fait que le corps est obligé de compenser. Une fatigue prématurée provoque une baisse de performance.
Ce déséquilibre augmente les risques d’accidents:
- déchirures musculaires, tendinites,
- luxations, foulures,
- Lumbagos, problèmes articulaire, fractures etc…
Tout déséquilibre de la mâchoire se répercute automatiquement sur l’ensemble de la musculation du corps et provoque des tensions musculaires à n’importe quelle partie du corps.
Un bon équilibre buccal diminue les tensions musculaires, d'ou une amélioration des performances.
L’idéal est de relaxer et d’équilibrer l’ensemble par des exercices buccaux symétriques avec l’appareil de gymnastique buccal
Head-Balance